16040205353
新闻动态
CATEGORY相关推荐
RELATED联系我们
CONTACT US电话：16040205353
邮箱：dongshizhang@sina.com.cn
福州女王智慧月嫂月子餐班，采用小班制教学，确保教学质量，专业细致指导，让学员全面掌握月嫂技能，广受好评。
之前一直找不到稳定方向，偶然了解到月嫂行业，下定决心系统学习月子护理与月子餐制作，报名专业月嫂全套培训课程。入学前完全不会煲汤、不懂产后分阶段饮食逻辑，连基础药膳搭配都一窍不通，总担心自己学不会、上户得不到客户认可。培训课堂上老师全程实操教学，细化产后排恶露、修复气血、催乳、清淡休养四个阶段的饮食标准，从食材挑选、少油少糖烹饪技巧、药膳药材用量把控，到针对顺产、剖腹产不同体质定制餐食，每一道月子餐都亲手实操练习。
实操教室配备全套家用厨具、新鲜月子食材，每天上午理论梳理体质知识，下午分组实操做菜，老师一对一纠正火候、调味、摆盘，还重点讲解忌口食材、易回奶食物、过敏体质替换方案。课后我主动留存所有餐单笔记，反复练习花生猪蹄汤、五红汤、山药小米粥、鲈鱼豆腐餐、虫草花鸡汤等经典月子餐，区分寒性、温性食材适配不同宝妈。
结业后顺利考取正规母婴护理证书，通过平台匹配第一位客户，宝妈是剖腹产，术后腹胀、奶水偏少，家人担心饮食油腻堵奶。上户第一天我结合培训所学，定制第一周排淤清淡餐，早餐南瓜小米粥、蒸鸡蛋，午餐清炒西兰花、蒸鲈鱼，晚餐冬瓜虾皮汤，全天六顿加餐搭配银耳百合羹、红枣桂圆水。第二周逐步增加补气养血食材，第三周催乳高蛋白餐，第四周滋补修复餐，全程少油少盐无重调味。
